07 декабря 2023, 16:05
Во дворе дома 12 по улице Братьев Жабровых состоялась очередная тренировка ТОС «Лидер».
Спортивное мероприятие организовано в рамках реализации проекта «Здоровым быть - активно жить!», направленного на привлечение жителей ТОС старшего поколения к занятиям северной ходьбой. При реализации проекта используются средства бюджета Тульской области.
Регулярные тренировки укрепляют иммунитет, помогают поддерживать здоровье и улучшают настроение. Северная ходьба очень полезна для пожилых людей, ее основное преимущество заключается в невысоких нагрузках.
Фотографии
